يبحث ملايين المواطنين عن طريقة الاستعلام عن المعاش أونلاين، بالتزامن مع اقتراب موعد صرف معاشات شهر نوفمبر 2026، إذ من المقرر أن تبدأ الهيئة القومية للتأمين الاجتماعي صرف المستحقات اعتبارًا من الأول من نوفمبر، لنحو 11.5 مليون مواطن من أصحاب المعاشات والمستحقين، وفقًا للمعلومات المعلنة بشأن موعد الصرف. وتتيح الخدمات الإلكترونية للمواطنين إمكانية الوصول إلى […]
تواصل مصر جهودها لتطوير أصناف القطن المصري وتعزيز قدرته على المنافسة في الأسواق العالمية، ويأتي صنف «إكسترا جيزة 99» ضمن الأصناف التي تستهدف دعم مكانة «الذهب الأبيض» من خلال الجمع بين جودة الألياف والصفات الإنتاجية المتميزة. ويحظى تطوير القطن باهتمام متزايد، نظرًا لأهميته الاقتصادية ودوره في دعم الصناعات النسيجية وتوفير خامات عالية الجودة تلبي احتياجات […]
أصبح الحصول على الموافقة البيئية إلكترونيًا أكثر سهولة أمام المستثمرين والاستشاريين في مصر، من خلال منظومة تقييم التأثير البيئي الرقمية المتكاملة «IDEIA»، التي تتيح تقديم الطلبات والدراسات والمستندات المطلوبة، ومتابعة مراحل الإجراءات حتى صدور الموافقة البيئية. وتأتي هذه الخطوة ضمن جهود الدولة لتطوير الخدمات الحكومية والتحول الرقمي، وتيسير الإجراءات المرتبطة بإقامة المشروعات والأنشطة الاستثمارية المختلفة. […]
أكدت الهيئة القومية للتأمين الاجتماعي ضوابط وشروط استحقاق معاش صاحب المعاش بعد الوفاة، موضحة الفئات التي يحق لها الحصول على المعاش وفقًا لأحكام قانون التأمينات الاجتماعية والمعاشات رقم 148 لسنة 2019، الذي ينظم حقوق المستحقين وقواعد توزيع المعاش بينهم. ويبحث كثير من المواطنين عن إجابة سؤال: من يستحق المعاش بعد الوفاة؟ خاصة عند وفاة الأب […]
إذا كنت تشعر بالخمول أو انخفاض النشاط خلال اليوم، فقد يساعدك اختيار الأطعمة المناسبة على استعادة حيويتك ومواصلة مهامك بصورة أفضل، وتأتي الفاكهة ضمن الخيارات الغذائية المفيدة التي يمكن أن تمد الجسم بالطاقة. وتتميز بعض أنواع الفاكهة باحتوائها على الكربوهيدرات والسكريات الطبيعية التي يستخدمها الجسم مصدرًا للطاقة، إلى جانب الألياف والفيتامينات والمعادن والماء. ومن أبرز […]
أثار فيتامين د اهتمام الباحثين مجددًا بعد دراسة حديثة بحثت علاقته بصحة المخ والقدرات الإدراكية لدى كبار السن، خاصة الذين يعانون ضعفًا إدراكيًا بسيطًا ومشكلات في النوم. وأظهرت النتائج أن المشاركين الذين أفادوا بتناول 5000 وحدة دولية أو أكثر من فيتامين د يوميًا سجلوا درجات أعلى في اختبار لتقييم القدرات العقلية مقارنة بمن لم يتناولوا […]
لا توجد طريقة تضمن الوقاية من حصوات المرارة بشكل كامل، لكن بعض العادات الصحية قد تساعد على تقليل عوامل الخطر المرتبطة بتكوّنها، خاصة لدى الأشخاص الذين سبق أن أصيبوا بها أو لديهم عوامل تزيد احتمالية ظهورها. وتتكون حصوات المرارة داخل المرارة، وقد تظل موجودة دون أعراض لفترات طويلة، بينما قد تسبب في بعض الحالات انسداد […]
تلعب التغذية دورًا أساسيًا في الحفاظ على صحة الأمعاء ودعم الجهاز الهضمي، إذ لا تقتصر العناية بالجهاز الهضمي على تجنب الأطعمة التي قد تسبب الشعور بالانتفاخ أو عدم الراحة، وإنما تشمل أيضًا تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الغنية بالألياف والعناصر الغذائية التي تساعد على توفير بيئة مناسبة لميكروبيوم الأمعاء. وتعد الفواكه من المصادر المهمة للألياف، […]
تتصدر صفقة استحواذ أبل على شركة Huxe الناشئة اهتمامات قطاع التكنولوجيا، بعدما كشفت بيانات الشفافية التابعة للاتحاد الأوروبي عن اتفاق يتيح للشركة الأمريكية استقطاب موظفين من الشركة المتخصصة في الذكاء الاصطناعي والحصول على ترخيص غير حصري لبعض حقوق الملكية الفكرية الخاصة بها. وتأتي هذه الخطوة ضمن تحركات أبل لتعزيز خبراتها في مجال الذكاء الاصطناعي وتطوير […]
تلاحظ بعض مستخدمي الهواتف ارتفاع حرارة أجهزتهم أثناء مكالمات الفيديو، خاصة عند استخدام تطبيقات مثل WhatsApp وFaceTime وMessenger وZoom لفترات طويلة. وقد تبدو سخونة الهاتف أمرًا طبيعيًا في بعض الحالات، لأن تشغيل الكاميرا والشاشة والميكروفون والاتصال بالإنترنت في الوقت نفسه يفرض ضغطًا إضافيًا على مكونات الجهاز، إلا أن ارتفاع الحرارة بصورة ملحوظة أو متكررة قد […]
تستعد شركة OpenAI لإضافة علامة مائية غير مرئية إلى النصوص التي يتم إنشاؤها بواسطة أدوات الذكاء الاصطناعي التابعة لها، وعلى رأسها ChatGPT وCodex، في خطوة قد تغير طريقة التعامل مع المحتوى المولد بالذكاء الاصطناعي خلال الفترة المقبلة. وتحمل التقنية الجديدة اسم textGrain، وتعتمد على تغيير أنماط اختيار الكلمات أثناء عملية توليد النص، بطريقة لا يمكن […]
لم يعد الذكاء الاصطناعي يقتصر على الإجابة عن الأسئلة أو كتابة النصوص والصور، بل يتجه إلى مرحلة جديدة تسمح له بتنفيذ مهام نيابة عن المستخدم، ومن أبرزها إجراء المكالمات الهاتفية. وتعمل وكلاء الذكاء الاصطناعي على الجمع بين نماذج الذكاء الاصطناعي وتقنيات التعرف على الكلام وتحويل النص إلى صوت، بما يسمح للنظام بفهم ما يقال أثناء […]
أثارت أزمة تفشي فيروس هانتا على متن سفينة الرحلات السياحية حالة واسعة من القلق عالميًا، خاصة بعد تسجيل وفيات وإصابات بين الركاب وأفراد الطاقم، وهو ما دفع الكثيرين لمتابعة تطورات الحادث باهتمام كبير. وتصدرت رسالة قبطان السفينة المشهد بعدما خرج متحدثًا للعالم عقب انتهاء عملية الإجلاء، مؤكدًا أن ما حدث كان من أصعب التجارب الإنسانية […]
تفاصيل مسابقة فرسان التلاوة 📖 تُعد مسابقة فرسان التلاوة واحدة من المبادرات المميزة التي تهدف إلى نشر ثقافة التلاوة الصحيحة للقرآن الكريم، وإبراز الأصوات التي تمتلك موهبة الأداء المتقن القائم على العلم والإحساس معًا. فالتلاوة ليست مجرد قراءة عادية، بل هي فن له أصول دقيقة، وعلم يحتاج إلى تدريب طويل وصبر، ومهارة تتطور مع الوقت […]
عند اجتياز المرحلة الأولى من التقييم، يدخل اللاعب في فترة متابعة فنية تهدف إلى قياس مدى استقراره في الأداء وقدرته على التطور المستمر. خلال هذه المرحلة، يتم إشراكه في حصص تدريبية مكثفة ومباريات تطبيقية تسمح للمدربين بتحليل قراراته داخل الملعب، وتمركزه، وتفاعله مع زملائه. هذه الفترة تعتبر حاسمة لأنها تكشف عن قابلية اللاعب للاندماج في […]
في المرحلة النهائية من اختبارات نادي بيراميدز، يتم التركيز على التفاصيل الدقيقة التي قد تصنع الفارق بين لاعب وآخر. تتابع اللجنة الفنية أداء اللاعبين في مواقف لعب حقيقية تحاكي أجواء المباريات الرسمية، مع تقييم القدرة على التمركز الصحيح، سرعة التحول من الدفاع إلى الهجوم، والانضباط التكتيكي. كما يُؤخذ بعين الاعتبار مدى تقبل اللاعب للتوجيهات وسرعة […]
يبحث طلاب الصف الثالث الإعدادي وأولياء أمورهم خلال الفترة الحالية عن رابط تسجيل استمارة الشهادة الإعدادية 2026، وذلك بالتزامن مع إتاحة وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني تسجيل استمارة التقدم لامتحانات الشهادة الإعدادية للعام الدراسي الحالي. وتعد هذه الاستمارة من الإجراءات الأساسية التي يجب على الطلاب استكمالها قبل دخول امتحانات نهاية العام، ولذلك شددت الوزارة على […]
تُعد مرحلة الشهادة الإعدادية (الصف الثالث الإعدادي) من أهم المحطات التعليمية في حياة الطالب المصري، فهي نقطة العبور الأساسية التي تحدد مساره المستقبلي، سواء بالالتحاق بالثانوية العامة أو مدارس التعليم الفني والتكنولوجي. ومع اقتراب امتحانات العام الدراسي 2026-2027، أعلنت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني عن بدء الاستعدادات الرسمية وطالبت جميع الطلاب بضرورة الإسراع في تسجيل […]
في سوق يتغير فيه سعر الذهب أحيانًا أكثر من مرة في اليوم الواحد، ويحدث ذلك مرارًا حتى في الوقت بين الإختيار والحساب قد يتغير السعر صعودًا أو هبوطًا، وبات كثير من المصريين يحتاجون لأداة سريعة تعطيهم السعر الحقيقي فورًا، بدل الاتصال بمحل الصاغة أو الانتظار حتى المساء لمعرفة إن كان السعر ارتفع أم انخفض، ومع […]
لم يعد البصل المخلل مجرد طبق جانبي مرتبط بالمطاعم الشعبية والوجبات التقليدية، إذ بدأ يعود بقوة إلى موائد الطعام في عدد من الأسواق، بعدما لفت الانتباه بطرق تقديم واستخدام مختلفة عن صورته المعتادة. وفي بريطانيا، أظهرت بيانات حديثة ارتفاعًا ملحوظًا في الإقبال على شراء البصل المخلل، مع استخدامه إلى جانب السندوتشات والسلطات والأطباق المتنوعة لإضافة […]
